sábado, 13 de agosto de 2011

ROPA PARA YOGA

ROPA CÓMODA Y ADECUADA PARA LA PRACTICA DE YOGA
IMPORTANTE...ATENCIÓN!!!...YO NO VENDO ROPA, NO TENGO NEGOCIO NI COMERCIALIZO PRODUCTO ALGUNO...ESTAS SON SOLO SUGERENCIAS PARA LA PRACTICA DE YOGA...SOY SOLO PROFESORA DE YOGA.....
Quienes elegimos practicar yoga diariamente requerimos el tipo apropiado de ropa de yoga que nos permita realizar la serie de rutinas y mantener el cuerpo en ciertas posiciones con facilidad y comodidad.

Al elegir este tipo de ejercicio, queres asegurarte de que la ropa que elegís ponerte sea adecuada para los movimientos que debes realizar.
El yoga es una forma de ejercicio que requiere que tu ropa sea flexible y te quede bien de talla.

Con el yoga, tu ropa deberá permitirte realizar una diversidad de movimientos y, a la vez, no romperse ni limitar tu libertad para moverte.

 La ropa demasiado apretada te resultara molesta y la muy suelta también será un estorbo para la práctica.

Debemos considerar que en el yoga tenemos que poner nuestra atención no solo en el movimiento y en la asana sino en nuestro interior y si la ropa no es la adecuada podría ser motivo de desconcentración.
Al ejecutar las posiciones del yoga, queres poder centrarte en la relajación y la liberación del estrés, de modo que deseas usar ropa que no te quite el foco, lo que significa estar inmerso en un estado mental de paz.

La vestimenta de yoga que elegís usar durante las sesiones de este tipo de ejercicio será entones ropa que “no limite los movimientos”.

La ropa de yoga que te queda bien, pero no es apretada es la ideal.
 Seguramente deseas usar ropa que permanezca en su sitio, sin deslizarse, cuando tengas que realizar flexiones, estiramientos y posiciones invertidas.

Muchos de los tipos de pantalones que queres usar durante tus prácticas de yoga deben tener en la cintura un cordón o una ligera banda elástica para la comodidad y flexibilidad.
Las remeras preferibles son aquellas que no limitan el movimiento de la parte superior del cuerpo, no tienen mangas, ni cuellos altos, ni tiras o detalles que molesten, cuanto mas simples, mejor.
La ropa de yoga debe ser funcional, debe quedar ajustada y sostener las zonas del cuerpo que así lo necesiten.

El material de esta ropa debe respirar y ser apropiado para la transpiración para que la ropa no se pegue a la piel. El ideal siempre es el algodón con elastano o lycra.
Sólo porque estés haciendo ejercicio no significa que no quieras lucir a la moda. Muchas personas quieren vestimenta de yoga de buen gusto y a la moda, porque del gimnasio se trasladan a otros lugares.


Muchas mujeres y hombres salen de sus trabajos estresados y se van directamente a sus clases de yoga; por lo que las prendas de vestir de yoga deben ofrecer tanto un estilo elegante y a la moda como versatilidad.
FUENTE: www.yogaportalinfo.com
Muchas personalidades del mundo de la moda se dedicaron a diseñar ropa deportiva o para yoga. Es el caso de la modelo Christy Turlington, quien es una ferviente practicante.
Christy nació y se crió en el norte de California.Fue una de las “supermodelos” originales que dejó las pasarelas en 1994 para acabar sus estudios en la Universidad de Nueva York, donde se graduó cum laude en filosofía y religión comparada.
Combinando su gran interés por el yoga y las enseñanzas orientales con su amplia experiencia en los sectores de la moda y la belleza, Christy creó dos líneas de ropa para practicar yoga.

Publico El bestseller “Living Yoga: Creating a Life Practice” (Hyperion 2002), artículos para las revistas Conde Nast’s Women’s Sports & Fitness, Harper’s Bazaar y Yoga Journal.
La modelo también cosecha éxitos con su gama de productos cosméticos basados en el ayurveda.

 Christy Turlington sabe lo que es triunfar. Y también sabe que la mejor manera de conseguirlo es trabajando. No es de extrañar que ante el éxito de su línea cosmética (que ya ha sido premiada) y de su colección de ropa sus expectativas sean cada vez mayores. La bella Christy, conocida por su gran afición al yoga y a la terapia india del ayurveda, se vincula aún más al mundo del diseño.
 Hace ya tiempo que comenzó su aventura empresarial, con el lanzamiento de Sundari, una línea de productos de belleza basada en el ayurveda, una disciplina india para encontrar el equilibrio. Pero Christy cree que todo va mucho más allá y que el estilo de vida es fundamental. Por ello lanzó el pasado año Nuala, una línea de ropa apropiada para practicar yoga, en colaboración con la marca deportiva Puma. Ahora amplia, diseñando una nueva gama de ropa de sport para completar la colección, que puede ser utilizada después de hacer ejercicio. Caracterizada por la sencillez y la comodidad.
 Hasta ahora, la línea ha tenido un gran éxito, y la propia Janet Jackson y sus bailarinas, Madonna o Gwyneth Paltrow han lucido sus creaciones en más de una ocasión.
 La modelo, una ferviente defensora del yoga, declaro que su objetivo es seguir ampliando la línea para ofrecer a las mujeres un estilo de vida que trascienda fronteras y limitaciones, y que las permita encontrar la energía necesaria que proporcionan estas prácticas espirituales, para así usarla en su vida diaria. Christy Turlington siempre ha sido una modelo comprometida con la meditación y la práctica de Hatha Yoga.

Otra personalidad del mundo de la moda es Stella McCartney , quien lanzo la línea Adidas by Stella McCartney de ropa para yoga en el 2007.  


Desde que se creó Adidas by Stella McCartney en febrero del 2005 la marca cubrio diversos deportes: jogging, fitness, natación, escalada, tennis (con la incorporación de Maria Kilirenko como embajadora de la marca) y deportes de invierno.

La colección de yoga continúa con la paleta de colores delicados propia de la marca y, así como la colección de tennis se decanta por un look años 50, la diseñadora ha escogido el look de los 70 para el yoga.
 Para finales de temporada 2009, la marca deportiva Adidas, lanza la colección Yatra, la gama suave y ligera de ropa y calzado, ideal para las clases de yoga y pilates.

 Nike, por su parte, tiene en el mercado una línea de zapatillas ultra-cómodas para hacer Yoga.
“El yoga es una disciplina Hindú que tiene como objetivo entrenar el subconsciente con el fin de obtener un estado de perfecta paz y tranquilidad espiritual".

Con este objetivo en mente, Nike  lanzo “Calma”, unas zapatillas perfectas para la práctica del Yoga.















No se nota ni que las llevas puestas y se adaptan perfectamente al pie. Están realizadas en piel sintética y llevan una suela especial para mejorar el contacto y el confort.
Otra conocidísima marca como Victoria’s Secret cuenta con una completa colección de ropa para hacer yoga.
Sus artículos se caracterizan por ser de buena calidad y muy cómodos.

 Tiene pantalones de yoga con cintura doblada, con una prensa lisa, confeccionada con tela elástica y con un corte que se adapta a tu cuerpo sin que pierdas la forma, dándote un aspecto estilizado y elegante.
Porque vestirse para hacer un deporte o disciplina no significa que tengamos que perder nuestro estilo, en la actualidad la ropa deportiva es tan bonita como la de calle.
Existen también hermosos pantalones étnicos o llamados thai de corte cómodo y amplio pero no a todos nos resulta confortable para la práctica, es cuestión de gusto.


CLASSLIFE

Las típicas short, bermudas, calzas y pescadores de algodón resultan siempre un buen recurso.

La ropa que elijamos también depende del nivel de dificultad de la clase y de la temperatura de la sala. La clave es llevar prendas limpias, simples y cómodas, que te permitan moverte y respirar libremente.
Si practicas en una sala con poca calefacción o al aire libre, quizás sea mejor llevar varias capas de ropa que puedas ir quitándote durante la clase y volver a ponerte en la última parte, durante la relajación o la meditación.

NOVEDAD> PROTECTORES AUTOADHESIVOS ANTIDESLIZANTES, PARA ESTAR CÓMODOS Y EVITAR RESBALONES DURANTE LA PRACTICA.


VIVIANA CORTES
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6 comentarios:

  1. Que buenos consejos! la elección de la ropa para practicar yoga no debe dejarse de lado, y lo más importantes es que nos haga sentir cómod@s

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    1. MUCHISIMAS GRACIAS POR VISITAR MI BLOG!!! ES GENIAL QUE TE SIRVAN ESTOS CONSEJOS, ES MUY IMPORTANTE QUE ADEMAS DE ESTAR COMODAS Y CONFORTABLES NOS SINTAMOS BELLAS, TAMBIEN AYUDA EN LA PRACTICA!!!!
      TE MANDO UN GRAN BESO Y OM SHANTI OM PAZZZZ NAMASTE!!!
      VIVIANA CORTES

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  2. Muchas gracias, tu aporte me ha servido, ya que deseo empezar desde hoy la practica del yoga.

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  3. Hola Viviana lei tu blog muy interesante, soy Salustio Lastra estudiante de gestion textil y me interesa saber mas sobre Nuala - Puma, te agradeceria me puedas ayudar con informacion donde pueda encontrar imagenes de su ultima coleccion o colecciones pasadas por su disenadora TURLINGTON, saludos desde Peru namaste. mi correo es salustiolastra@hotmail.com

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  4. hola muchas gracias por estas explicaciones. una pregunta m podrías decir en k tienda podría comprar el body o malla completa gris de la foto k tienes en tú bloc? gracias

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  5. Hola Viviana, muy buena la nota! Trabajo con algodón orgánico y tengo la idea de armar una línea exclusiva para yoga, pero el orgánico sólo viene en jersey, nada elastizado.
    Saluda,
    Nicolás
    ONDA ORGANICA

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